Kick Boxing – Δύναμη & Ευλυγισία

Το Kick Boxing συνδυάζει τεχνικές γροθιών και λακτισμάτων, προσφέροντας μια δυναμική και πλήρη μορφή άσκησης.
Είναι ιδανικό για όσους θέλουν να βελτιώσουν τη φυσική τους κατάσταση, να αποκτήσουν αυτοάμυνα και να εκτονωθούν δημιουργικά.

• Συνδυασμός χεριών και ποδιών
• Βελτίωση αντοχής και φυσικής κατάστασης
• Ασκήσεις ευλυγισίας και ισορροπίας
• Δυναμικές προπονήσεις για παιδιά & ενήλικες

Το Kick Boxing είναι ένα άθλημα που σε δυναμώνει σωματικά και πνευματικά.