Τάε Κβον Ντο στο Fighting Spirit

Το Τάε Κβον Ντο που κάνουμε εδώ δεν είναι το κλασικό αγωνιστικό, με τις φόρμες και τα blocks. Είναι η combat πλευρά της τέχνης — πιο κοντά σε αυτό που διδάσκεται στον στρατό της Κορέας: χέρια και πόδια μαζί, σε ρεαλιστικές συνθήκες.

Τι σημαίνει αυτό στην πράξη

Χέρια και πόδια μαζί. Δεν χωρίζουμε την τεχνική σε «ποδιών» και «χεριών». Μαθαίνεις να τα χρησιμοποιείς στην ίδια ακολουθία, όπως θα χρειαστεί.

Ρεαλιστικές συνθήκες. Δουλεύουμε αποστάσεις, γωνίες, πίεση και κίνηση με συναθλητή, όχι μόνο προκαθορισμένες σειρές κινήσεων στον αέρα.

Λιγότερη φόρμα, περισσότερη εφαρμογή. Η τεχνική μένει καθαρή, αλλά ο στόχος είναι να δουλεύει όταν ο απέναντι κινείται και αντιδρά.

Τι δουλεύουμε στην προπόνηση

• Λακτίσματα σε διαφορετικά ύψη και γωνίες — ταχύτητα, ακρίβεια, ισορροπία
• Τεχνική χεριών και άμυνα
• Μετακίνηση και διαχείριση της απόστασης
• Εφαρμογή με συναθλητή, σταδιακά υπό πίεση
• Ευλυγισία και φυσική κατάσταση
• Εξετάσεις ζωνών ανά τρίμηνο, για όσους θέλουν να προχωρήσουν στο σύστημα βαθμίδων

Γιατί δένει με το Kick Boxing

Τα πόδια του Τάε Κβον Ντο είναι ακριβώς αυτό που ανεβάζει την ποικιλία στο Kick Boxing της σχολής. Πολλοί κάνουν και τα δύο: τα λακτίσματα έρχονται από εδώ, τα χέρια από την πυγμαχία, και όλα δένουν σε ένα σύστημα που δουλεύει και από τις δύο στάσεις.

Το παιδικό τμήμα

Στα παιδιά κρατάμε την ίδια λογική με όλα μας τα τμήματα: το άθλημα είναι το μέσο. Αυτό που δουλεύουμε είναι ο αυτοέλεγχος, η αυτοπειθαρχία, ο σεβασμός στον συναθλητή και η συνεργασία. Τμήματα από τα 4 ετών.

Πού γίνονται τα μαθήματα

Τάε Κβον Ντο γίνεται και στις δύο σχολές: στου Ζωγράφου, Οζόλων 1, και στη Σαλαμίνα, Νικ. Παπανικολάου 15. Το πρώτο μάθημα είναι δοκιμαστικό — επικοινώνησε μαζί μας.